درباره این دوره
در این دوره با عوامل مؤثر بر اعتماد به نفس و روشهای کاربردی برای تقویت عزت نفس آشنا میشوید.
جلسات دوره
-
اعتماد به نفس چیست؟ پیشنمایش رایگان 30 دقیقه
-
عوامل کاهش اعتماد به نفس پیشنمایش رایگان 35 دقیقه
-
تمرینهای افزایش اعتماد به نفس 45 دقیقه